アルコール依存症は、単に「お酒をやめれば終わる病気」ではなく、孤立や自己否定、人間関係の問題を抱えながら進行していく病気です。そのため、回復には「一人で頑張る」のではなく、仲間とのつながりが重要だと考えられています。断酒会の例会では、同じ苦しみを経験した仲間が、自らの体験を語り合います。その中で、「自分だけではなかった」「回復している人がいる」と感じられることが、断酒継続の大きな支えになります。また、家族にとっても、同じ悩みを抱える人と出会い、孤立しないことが回復につながります。例会は、本人と家族が共に支えを得ながら、“今日一日飲まない”を積み重ねていく回復の場なのです。
よくある質問
断酒会は、アルコール依存症からの回復を目指す本人や家族が集まり、互いに支え合いながら断酒を続けていく自助グループです。
例会では、飲酒による苦しみや回復の体験を語り合い、「一人ではない」と感じられるつながりを大切にしています。
参加できます。
「飲酒量が増えている」
「やめたいのにやめられない」
「家族がお酒で困っている」
など、不安や悩みを感じている段階でも参加可能です。
まずは話を聞くだけの見学参加も歓迎しています。
はい、ご家族だけの参加も可能です。
アルコールの問題は、本人だけでなく家族にも大きな影響を与えます。
断酒会では、家族同士が悩みを共有し、「一人で抱え込まなくてよい」と感じられる場を大切にしています。
例会では、参加者が自分の体験を語り、それを他の参加者が聞きます。
- 飲酒による失敗
- 断酒を続ける難しさ
- 家族との関係
- 回復して変わったこと
などを率直に話し合います。
説教や批判をする場ではなく、同じ経験を持つ仲間同士が支え合う場です。
例会に見学参加するための費用は必要ありません。
断酒会に入会されると、入会金と月々の会費が必要になります。
詳しくは会員までお尋ねください。
無理に話す必要はありません。
初めて参加される方の中には、不安や緊張を感じる方も多くいらっしゃいます。
まずは他の参加者の話を聞くだけでも大丈夫です。
自分のペースで参加していただけます。
アルコール依存症の回復には個人差がありますが、多くの人が「仲間とのつながり」が断酒継続の支えになったと感じています。
断酒会は、「一人で頑張る場所」ではなく、「支え合いながら回復を続ける場所」です。
回復は一日で完成するものではありませんが、例会へ通い続けることで、「今日一日飲まない」を積み重ねている仲間が数多くいます。
はい、参加できます。
「本当にやめられるか不安」
「まだ自分は依存症ではない気がする」
という状態で例会へ来られる方も少なくありません。
断酒会は、“最初から完璧にできる人”のための場所ではなく、悩みながら回復を目指す人のための場です。